Hvad sker der ved en diætist?
Hos Diætistklinik Korsbjerg tager vi udgangspunkt i dig, din hverdag og dine ønsker. Uanset om du søger hjælp til vægttab, mave-tarmproblemer, sygdomsrelaterede kosthensyn eller blot ønsker at spise sundere, handler vejledningen om at finde løsninger, der passer til netop dig.
Du behøver ikke have styr på din kost på forhånd. Vi starter med en samtale om dine behov og de udfordringer, du gerne vil have hjælp til.
Før din første konsultation
Når du bestiller en tid, vælger du den type konsultation, som passer bedst til dine behov.
Inden konsultationen kan du overveje, hvad du gerne vil have hjælp til, og hvilke spørgsmål du ønsker svar på.
Det kan eksempelvis handle om dine kostvaner, mave-tarmsymptomer, vægt, madglæde eller andre ernæringsmæssige udfordringer.
Du behøver ikke forberede en detaljeret kostplan.
Ved den første samtale
Vi begynder med at tale om din hverdag, dine nuværende kostvaner og de mål, du gerne vil arbejde hen imod.
Samtalen tager udgangspunkt i din situation og kan blandt andet handle om måltider, appetit, fordøjelse, livsstil og eventuelle helbredsmæssige hensyn.
Ved konsultationer i klinikken kan der indgå vejning og analyse af kropssammensætning efter behov og aftale.
Du får individuel vejledning og relevant materiale, som kan hjælpe dig med at omsætte rådene til praksis.
En kostvejledning, der passer til din hverdag
God ernæringsvejledning behøver ikke betyde strenge regler eller kedelig mad.
Målet er at finde en balance, hvor der både er plads til sundhed, gode smagsoplevelser og de vaner, der fungerer i dit liv.
Vi arbejder med realistiske ændringer, som du kan bruge i hverdagen.
Opfølgning og videre forløb
Nogle har brug for en enkelt konsultation, mens andre har glæde af et længere forløb.
Ved opfølgende konsultationer kan vi tale om, hvordan det går, hvilke udfordringer du oplever, og hvilke justeringer der kan være relevante.
Et forløb tilpasses dine behov og dine mål.
Ofte stillede spørgsmål
Få hurtigt svar på de mest almindelige spørgsmål om konsultationer, tilskud og forløb.
Klar til at tage det første skridt?
Kontakt Ruth, eller se de forskellige konsultationer og forløb på prislisten.
